Jdi na obsah Jdi na menu
 


TRÉNINKY-Přípravný oddíl

Přípravka mají tréninky každý pátek od 15:00do 15:45

Volné tepláky nebo legíny (né riflové kraťasy,třičtvrťáky ani kalhoty!!),cvičky nebo gymnastické cvičky-Radši si vezměte i tenisky pro případ že by sme šli ven :-),volnější tričko nebo tílko, hodně pití a sepnuté vlásky do culíku! A to nejhlavnější nezapomeňte si všichni hůlku a pořádnej úsměv

Prstýnky,hodinky,náramky nechejte doma špatně se snimi cvičí! :-)

Gumové, látkové a bavlněné náramky ty mít můžete, nebráněj točení a necinkají o hůlku. :-)

 Holky trénujte doma točení a zkoušejte pochodovat!! Hezky špičky prošlapovat, hlavičky nahoru a neprohybat záda !!

NEZAPOMEŇTE VŠECHNO TRÉNUJEME VŽDY S ÚSMĚVEM!